Economia

Melancia provoca indigestão? Conheça mitos e verdades sobre a fruta

Published

3 anos ago

8 de dezembro de 2023

Podcast ‘De onde vem o que eu como’ explica como a melancia chegou ao Brasil e onde é mais produzida. Melancia é a terceira fruta mais consumida do país.
Floh Keitgen/ Unsplash
A melancia não é nativa do Brasil, mas caiu no gosto popular – é a terceira fruta mais consumida do país. Só fica atrás da banana e da laranja.
Nesta semana, o podcast De onde vem o que eu como conta a história da fruta e do maior município produtor do país: Uruana, em Goiás.
🎧OUÇA (abaixo) e, na sequência, conheça mitos e verdades sobre a melancia:
🚫É mito que melancia provoque indigestão. O médico Durval Ribas Filho, presidente da Associação Brasileira de Nutrologia (ABRAN), explica que a fruta é digestiva e melhora a saúde intestinal porque contém fibras.
🚫É mito que melancia com leite faça mal para a saúde. O que pode acontecer é a pessoa ser intolerante à lactose e por isso ter reações no organismo ao misturar os dois alimentos.
Verdades sobre a fruta:
💧90% da melancia é água. Por isso, ela ajuda na hidratação e substitui o ato de tomar água;
🍉Uma fatia grande ou duas pequenas por dia já são suficientes;
👀A fruta contém substâncias que ajudam a prevenir doenças nos olhos, como a catarata e a degeneração macular;
🩺A melancia tem antioxidantes que combatem doenças crônicas e degenerativas;
A fruta ainda reduz a acidez do estômago e da urina.
“A capacidade de reduzir a acidez da urina faz com que a melancia ajude a prevenir a formação de pedras no rim”, completa o nutrólogo Durval Ribas Filho.
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📺ASSISTA:
De onde vem o que eu como: melancia
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Câmara dos EUA aprova projeto para proteção de crianças nas redes sociais

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4 meses ago

30 de junho de 2026

Jovem usa o celular
Hollie Adams/Reuters
A Câmara dos Representantes dos Estados Unidos aprovou nesta segunda-feira (29) um projeto de lei que obriga plataformas online a adotar medidas de proteção para crianças e adolescentes.
A proposta pode abrir caminho para um impasse com o Senado, onde parlamentares defendem regras mais rigorosas.
📱Favorite o g1 no Google e acompanhe as principais notícias do dia
O Congresso americano tem demonstrado interesse crescente em prevenir danos a jovens no ambiente digital, em meio à reação negativa enfrentada pelas empresas de redes sociais.
O Kids Internet and Digital Safety Act (projeto de lei de segurança na internet e no ambiente digital para crianças) recebeu 267 votos favoráveis e 117 contrários, com apoio de democratas e republicanos.
Agora no g1
O texto exige que as empresas ofereçam ferramentas para que crianças e adolescentes limitem recursos considerados viciantes e adotem políticas para protegê-los de alguns tipos de danos, incluindo a exploração sexual.
A proposta é a primeira iniciativa da Câmara para regulamentar a segurança infantil na internet desde a aprovação, pelo Senado, do Kids Online Safety Act (projeto de lei de segurança online para crianças), por 91 votos a 3, em 2024.
O projeto aprovado pelo Senado impõe às empresas de redes sociais um “dever de cuidado” (duty of care) em relação aos usuários mais jovens. A senadora republicana Marsha Blackburn vem negociando com a Casa Branca para obter apoio a um pacote legislativo que incluiria essa proposta.